翌日にむくみを残さない、着圧靴下
コンサートなどで立ちっぱなしだったり、会場まで長時間歩いたり……。帰ったら明日パンパンにむくんでいるということがよくあります。その夜もつらいのですが、翌日に予定がある場合や遠征先だと特に困りますよね。
そんな時に持っていると便利なのが、着圧靴下です。眠るときに使う用の靴下なら、その日もむくみの痛さなどがだいぶ楽になりますし、翌日も足がすっきりします。ちなみに通常の着圧靴下は眠るとき不快になる可能性があるということなので、眠るとき専用のものがいいかと思います。
私はいまショートタイプのものしか持っていないので、ロングタイプやスパッツになっているもの、あたため効果があるものなどいろいろ気になっています。